Профилактика переломов, растяжений и ушибов

В преддверии летнего сезона большинство пешеходов стали пользоваться электрическими самокатами. И количество травм, полученных при падении с самоката увеличилось в разы. «Самокатчики» могут пострадать как сами, так и нанести травмы различной тяжести пешеходам, которые не успеют увернуться. При этом повреждения будут разные. Среди травм, чаще прочих регистрируемых в результате падения с самоката, переломы конечностей лидируют. Это переломы ключиц и плеча, раздробление локтевого сустава и коленной чашечки. Часто встречаются также различные травмы головы — черепно-мозговые, иногда сочетающиеся с переломами костей черепа, переломы челюсти, повреждение мягких тканей. Еще чаще случаются вывихи, растяжения и разрывы связок.Хочется отметить тот факт, что большинство травм случается в теплое время года, когда люди катаются на самокатах в легкой одежде, то есть тело никак не защищено. Шлемы, налокотники и наколенники не использует практически никто из тех, кто едет, не говоря уже о пешеходах, которые могут стать жертвой наезда.
Какая же может быть профилактика в данном случае? Нам уже никак не изменить быстрый ритм жизни и новые технологии, остается только подстроиться под все и предостеречь себя от беды. Главное не превышать скорость во время езды на самокате, берегите себя и своих родных. Движение - жизнь, когда она не омрачена переломами и ушибами.